Om Beatecicilie
Jeg er specialist i parforhold og relationer i børnefamilier
– for dig, der ikke blot vil dæmpe konflikterne, men vil arbejde i dybden med de mønstre og lagrede følelser, der i det skjulte styrer dit parforhold og familieliv.
Uanset om du er i parterapi eller individuel terapi hos mig, møder jeg dig, hvor du er, og støtter dig i at komme derhen, du drømmer om – i dit eget liv, dit parforhold og dit familieliv.
Du får igennem terapien mulighed for at forløse gamle lagrede følelser og overbevisninger, der står i vejen for dig, dit parforhold og familieliv. I processen åbner vi op for de nye livsstrategier, der får dig derhen, hvor du længes efter at være. Skridt for skridt i dit eget tempo.
"At arbejde med dig selv i terapi, spreder sig positivt som ringe i vandet til dit familieliv og parforhold."
Min terapeutiske tilgang
Min stil er uformel, nærværende og direkte. Du bliver altid mødt i øjenhøjde. Jeg ser dit potentiale og dit lys – og løfter dit eget blik på den bedste version af dig. På den du er, når du ser på dig selv med milde øjne.
Som psykoterapeut MPF arbejder jeg grundlæggende ud fra en oplevelsesorienteret og emotionsfokuseret tilgang, som jeg kombinerer med skyggearbejde, kropsbevidsthed og forståelse for nervesystemet. I terapi hos mig er opmærksomhed på kroppens sansninger centralt. Ved at facilitere denne kontakt til kroppen, bruger vi kroppen som vejviser til at forløse gamle følelser og svære oplevelser, der igennem livet er blevet lagret i kroppen og nervesystemet.
Hos mig er terapi og selvudvikling ikke nødvendigvis hårdt og tungt. Det kan selvfølgelig være det til tider. Terapien foregår lige så ofte i en let og forløsende stemning, hvor der er plads til både at grine og græde og alt derimellem. Jeg er heller ikke bleg for at bruge humor, når jeg fornemmer, at det vil forløse gamle indgroede tankemønstre og hjælpe til at bane vejen for nye indsigter.
Terapi hos mig foregår online eller i Måløv
Inden du kommer første gang, tager vi som regel en kort forsamtale på 20 minutter i telefonen. Her taler vi om dine problemstillinger og ønsker, og hvordan jeg bedst kan hjælpe dig og din familie eller parforhold.
Terapien kan foregå online eller i min praksis i Måløv ved Ballerup. Kun 15 min. gang fra Måløv station. Det er min erfaring, at online sessioner har lige så stor effekt. Så det er helt op til dig, hvad der er nemmest i forhold til afstand og din livssituation.
Kropsterapeutiske behandlinger for mødre vil naturligvis foregå ved fysisk fremmøde i min praksis i Måløv ved Ballerup.
Som psykoterapeut MPF har jeg tavshedspligt. Jeg deler ikke dine personlige oplysninger med nogen. Der bliver underskrevet en samtykkeerklæring ved opstarten af forløbet.
Hvad du oplever i terapi hos mig
- Du bliver mødt og set i trygge rammer. Jeg respekterer dine værdier, valg og ønsker.
- Dine/jeres styrker og ressourcer bliver synliggjort for dig/jer. Det hjælper jer til at rette jeres fokus hen imod alt det, der allerede fungerer for jer.
- Du får større bevidsthed om dine nuværende overlevelsesstrategier og skyggesider. Jeg hjælper dig til at integrere dine skyggesider og blive hel igen. Og derved skabe din fremtidige livsstrategi, hvor du får succes med det du gerne vil.
- Du får større opmærksomhed på de sansninger du har i din krop. Jeg hjælper dig skridt for skridt med at forløse gamle lagrede følelser og traumer i kroppen, efterhånden som du er klar til det.
- I får klarhed over, hvor jeres indbyrdes dynamikker i parforholdet og i forældre-barn relationen spænder ben for jer. Samt hvordan I kan optimere jeres samspil til gavn for både børn og voksne i familien.
- Når I er i parterapi og familieterapi, tager jeg ikke parti for nogen af jer i jeres familie eller parforhold. Jeg er på jeres side. Min indgangsvinkel er, at "det er mønsteret, der er monsteret".
Min baggrund
Jeg har beskæftiget mig med sundhed og velvære i krop og sind i mere end 20 år, både privat og i mit arbejdsliv. Oprindeligt har jeg en uddannelse som cand.scient. i human ernæring tilbage i 2000 og har arbejdet som medical adviser indenfor først ernæring og kosttilskud, og senere i medicinalbranchen i en længere årrække.
Samtidig med min karriere som medical adviser tog jeg igennem årene flere uddannelser i coaching, mindfulness, yoga og relationskompetence. Jeg blev jeg certificeret life og business coach i 2006 og brugte allerede dengang coaching som en del af mit arbejde i vores team, og senere hen arbejdede jeg også i en periode i HR.
Efter en livsændrende omvæltning i 2017, som du kan læse mere om i min beretning her, sprang jeg ud som selvstændig med mit firma Familie Liv ApS i Måløv ved Ballerup.
Jeg blev certificeret par-, familie- og psykoterapeut MPF ved Blackbird Institute i 2021. Allerede under min 4-årige uddannelse til psykoterapeut begyndte jeg at tage individuelle klienter, par og familier i terapi i min praksis i Måløv ved Ballerup. Jeg underviser også i familieyoga, børneyoga og ansigtsyoga.
Som psykoterapeut MPF arbejder jeg helhedsorienteret og integrerer min viden om samspillet imellem krop, sind og nervesystem – ikke mindst i kraft af mine uddannelser som cand.scient. i human ernæring, yogalærer, ansigtsyogalærer, mindfulnessinstruktør og krops- og nervesystemsterapeut.
Uddannelser og kurser
- Certificeret par-, familie- og psykoterapeut MPF - en 4-årig uddannelse hos Fie Hørby på Blackbird Institute (2021)
- Skyggevejleder hos Mette Holm (2024)
- Krops- og nervesystemsterapeut hos Annemarie Clement (2021)
- Externship i emotionsfokuseret terapi (EFT) hos Jette Simon (2021)
- Par-tjek vejleder fra Center for Familieudvikling (nu Styrk Familierne) (2021)
- Certificeret ansigtsyogalærer hos Ditte Parby (2021)
- Familierådgiver hos Fie Hørby fra Blackbird Insitute (2018)
- Børneyoga instruktør hos Blå Himmel Yoga (2017)
- Børneyoga instruktør hos Yogarollinger (2016)
- Mindfulness instruktør hosSussanne Wexø (2016)
- Relationskompetence hos Fie Hørby og Jesper Juul fra Family Lab (2016)
- Life & Business Coach hos Sofia Manning (2006)
- Cand.scient. Human Ernæring, Københavns Universitet, Speciale: Forskningsprojekt om kosttilskuds effekt på sundheden hos en gruppe forsøgspersoner (2000)
Er du blevet nysgerrig på, hvad terapi kan gøre for dig?
Du kan altid skrive eller ringe til mig, hvis du vil høre mere om, hvordan jeg arbejder. Du kan også booke en gratis 20 minutters forsamtale, hvor vi kan tage en snak om dine udfordringer, ønsker og drømme, og hvordan jeg kan hjælpe dig.
Min egen rejse
Jeg har altid været nysgerrig på, hvordan det, vi har med os, fra vores egen opvækst og oplevelser i livet former os som mennesker, og hvordan det præger vores relationer og den måde vi møder verden på.
Ikke mindst, er jeg optaget af, hvordan vi vender vores smertefulde erfaringer i livet, som for eksempel tab, kriser og andre traumatiske oplevelser, til at blive vores styrke – og hvordan det kan blive vores egen særlige drivkraft i livet, som faktisk støtter os i at leve det liv vi drømmer om.
At blive forælder
Da jeg selv blev mor for første gang, var jeg som mange andre overvældet af den nye forældrerolle. Jeg var meget optaget af, hvordan jeg kunne give mine børn det allerbedste med i livet. Det blev startskuddet til en større indre forvandling og en livslang passion for relationer og familieliv.
Efter nogle år som småbørnsmor til to børn tog jeg mine første skridt ind i den terapeutiske verden ved at deltage i et længere kursusforløb for mødre. Jeg gik oprindeligt ind i forløbet med et håb om at få en form for quick-fix til bedre at kunne tackle mine børn på en god måde i de situationer, hvor jeg mødte udfordringer i forholdet til mine børn. Til min store overraskelse kom jeg ud på den anden side med noget helt andet – og meget bedre.
I det års tid forløbet varede, lærte jeg blandt andet, at jeg blev nødt til at kigge indad i min egen moderrolle og tage hånd om mit eget arvegods i mødet med mine børn.
Jeg begyndte for alvor at forstå, at når et barn reagerer og opfører sig “besværligt”, handler det ikke så meget om barnet, men om det der foregår i samspillet og den måde jeg møder mit barn på.
Når livet sker...
Jeg havde i flere år leget med tanken om at lave et karriereskift fra mit job som medical adviser til at blive selvstændig.
Denne drøm blev fremskyndet fra en uventet – og uvelkommen – kant. Skæbnen ville nemlig, at der i 2017 skete en meget livsændrende omvæltning i vores liv, hvor jeg mistede min mand og far til vores to børn. I denne periode blev der rusket op i alt i mit og mine børns liv.
Tilfældighederne ville, at det var sidste dag på mit arbejde præcis samme dag, som min mand døde. Samtidig var jeg tilmeldt til at starte på en uddannelse til familierådgiver få dage efter.
Min mavefornemmelse fortalte mig, at jeg skulle holde fast i at starte op på uddannelsen. Det viste sig at være den rigtige beslutning. Det var med til at hjælpe mig igennem den svære tid at have fokus på noget jeg virkelig brændte for.
Fortsættes nedenfor…
Min egen rejse fortsat...
At rejse sig igen
Imens jeg uddannede mig til psykoterapeut, havde jeg god mulighed for at bearbejde sorgen. Jeg brugte disse år til at få vores lille familie på fode igen og hjælpe mig selv og mine børn igennem sorgen. Det var naturligvis en benhård periode at gennemleve. Det var samtidig en meget intens og nærværende tid, hvor jeg også mærkede, at noget livsbekræftende begyndte at spire frem – ikke mindst taknemmeligheden ved de små ting. Det var en periode som for mig kørte i to følelsesmæssige spor – hvor sorgen og glæden gik hånd i hånd.
Denne fase i mit liv gav mig et helt nyt perspektiv på mit eget liv. Det blev mere og mere tydeligt for mig, hvad jeg ville med mit liv. Jeg havde af bitter erfaring lært, at vi aldrig ved, hvad fremtiden bringer. Det føltes, som om det var nu eller aldrig.
Få måneder efter min mands død sprang jeg ud som selvstændig med mit firma Familie Liv. Jeg underviste i børneyoga og familieyoga og begyndte at tage klienter i terapi sideløbende med min uddannelse familierådgiver, og senere til par-, familie- og psykoterapeut MPF.
At finde gaven i det, der sker
På en forunderlig måde blev min mands død den begivenhed, der sammen med andre omstændigheder gav mig modet til lave det store karriereskift og forfølge min drøm.
For at finde meningen med de ting, der skete i mit liv, prøvede jeg at finde gaven i det. I dette tilfælde var det en gave i en rigtig grim indpakning!
Denne tilgang har helt sikkert været en støtte for mig i den store sorg, som altid vil være en del af ens liv, når man har mistet et meget elsket og nærtstående menneske.
Nye tider
Da tiden var rigtig for mig at åbne op for det, var jeg så heldig at møde den store kærlighed igen – og jeg har fået en ekstra flok bonusbørn med også. Det er en helt anden historie, som også har givet masser af erfaringer med alt, hvad det indebærer i forhold til at være en sammenbragt familie, selvom vi endnu ikke bor under samme tag.
Når jeg kigger tilbage, bliver det tydeligt for mig, at hele denne rejse har været den mest betydningsfulde “uddannelse”, som jeg har fået, ud af alle de andre uddannelser jeg ellers har. Det er livets skole. Det er endnu lettere for mig at sætte mig ind i alle de forskellige følelser og problemstillinger, som mine dejlige klienter kommer til mig med, når jeg selv har prøvet forskellige ting.
Det er mit store ønske, at min historie vil give dig masser af håb og tillid til, at uanset hvad du og din familie måtte stå i, så skal I nok komme trygt og godt igennem det. Det er ikke altid nemt at komme igennem sådanne svære livsfaser, men det kan give lidt ro i systemet at have en grundlæggende tillid til, at det hele nok skal gå på den eller den anden måde.
Jeg står til enhver tid klar til at bidrage til din forandring hen imod det liv og familieliv, som du ønsker – og til at være din trygge hånd i ryggen, hvis du får brug for det.
Book en gratis forsamtale i telefonen
- Sted: I telefonen.
- Varighed: 20 minutter.
- Pris: Gratis.
- Jeg ringer dig op på det aftalte tidspunkt.
- OBS: Når du booker tider i kalenderen, så brug altid præcist det samme navn og efternavn samt e-mail og telefonnummer næste gang, du booker. Ellers vil kalenderen ikke kunne gennemføre bookingen.
- Sted: I telefonen.
- Varighed: 20 minutter.
- Pris: Gratis.
- Jeg ringer dig op på det aftalte tidspunkt.
- OBS: Når du booker tider i kalenderen, så brug altid præcist det samme navn og efternavn samt e-mail og telefonnummer næste gang, du booker. Ellers vil kalenderen ikke kunne gennemføre bookingen.