Passion og balance
i parforholdet & familielivet

Et familieliv i balance begynder med dig og dit parforhold

Uanset om du står midt i en udfordring, længes efter et mindre problemfyldt familieliv eller parforhold, eller blot ønsker at arbejde med din egen udvikling, er du velkommen hos mig. Sammen finder vi nye veje med udgangspunkt i dine værdier, dine relationer og det liv, du ønsker at leve.

Når du som forælder, partner og menneske trives, er det med til at skabe et trygt fundament i livet for dine børn og mere glædesfyldte relationer med dine nærmeste. Derfor er arbejdet med dig selv og dit parforhold ikke kun en gave til dig selv og din partner, men til hele familien.

Hos mig kan du få støtte til at skabe mere balance og glæde i din hverdag og i dit familieliv. Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, familierådgivning og kropsterapi med fokus på at skabe bevidsthed omkring dine mønstre og skyggesider, styrke dine relationer og de indbyrdes dynamikker i familien og skabe velvære i krop og sind.

Hvorfor terapi?

Har du og din partner mistet gnisten i hverdagen og savner nærhed og intimitet i forholdet?
Går du og din partner ofte fejl af hinanden og har svært ved at blive forsonet igen?
Bliver du ofte frustreret i forældrerollen og føler, at du mangler redskaber til at være den forælder du gerne vil være?
Har du mange konflikter med dine børn og svært ved at sætte grænser overfor dine børn eller andre personer i dit liv?
Er du i sorg over at have mistet, eller i anden form for krise i din familie eller dit parforhold?
Føler du dig magtesløs, ufri eller fastlåst i visse relationer?

Et familieliv i balance begynder med dig og dit parforhold

Hvorfor terapi?

Har du og din partner mistet gnisten i hverdagen og savner nærhed og intimitet i forholdet?
Går du og din partner ofte fejl af hinanden og har svært ved at blive forsonet igen?
Bliver du ofte frustreret i forældrerollen og føler, at du mangler redskaber til at være den forælder du gerne vil være?
Har du mange konflikter med dine børn og svært ved at sætte grænser overfor dine børn eller andre personer i dit liv?
Er du i sorg over at have mistet, eller i anden form for krise i din familie eller dit parforhold?
Føler du dig magtesløs, ufri eller fastlåst i visse relationer?

Sammen gør vi det gode
parforhold og familieliv endnu bedre

Det er en gave at give dig selv og din familie, når du sætter fokus på din egen udvikling med terapi og skyggearbejde. Når du selv har det godt og skaber overskud i dit eget liv, vil det sprede ringe i vandet til din partner og dine børn. I individuel terapi kigger vi på dine mønstre og skyggesider, så du kan bruge det som springbræt til større glæde i livet og mere glædesfyldte relationer.

Parforholdet er den vigtigste relation i familien og har stor betydning for hele familien. I kan tage pulsen på jeres parforhold med et par-tjek, som er et forebyggende “serviceeftersyn” af jeres parforhold. I parterapi går vi et spadestik dybere med de udfordringer I måtte have, og I får erfaringer med hvordan I styrker nærheden og kommunikationen imellem jer.

Når børn og unge reagerer er det ofte et spejl af det, de bliver mødt med, eller de rammer de er en del af i hjemmet, i skole eller institution. I familierådgivning arbejder vi med konkrete problematikker I har. I familieterapi går vi dybere i forhold til de dynamikker, der udspiller sig i familien, og I får værktøjer til hvordan I styrker både børns og voksne trivsel i familien.

At nære din krop er en vigtig vej til at skabe balance og overskud i dit liv. Kroppen husker gamle traumer, oplevelser og følelser og er ofte den mest direkte vej til forløsning. Afslappende kropsbehandling og ansigtsyoga giver ro til nervesystemet og er en skøn afslappende stund til dig. Arbejde med kroppen kan også benyttes som en del af et terapiforløb.

Udvikling af dig selv og dit parforhold
gavner ikke bare dig og din partner, men hele familien.

Beatecicilie, par-, familie- og psykoterapeut MPF

Alle mennesker kan have behov for terapi i en periode

Vi har alle sammen ting med os i bagagen, som påvirker den måde vi handler og reagerer på i vores liv. Jeg er af den overbevisning, at alle familier og alle parforhold ind imellem kan have gavn af terapi.

Det kan være visse faser i livet, hvor der er kriser eller særlige udfordringer som sorg eller børn, der har det svært i en periode, og derfor tærer på hele familiens overskud.

Der kan også være et ønske om udvikle sig sammen som par eller individ i form af forebyggende terapeutiske samtaler eller par-tjek, hvor vi fokuserer på dine og jeres ressourcer og skaber grobund for at få det liv og det parforhold du drømmer om.

Om mig

Som terapeut møder jeg dig, hvor du er, og støtter dig i at komme derhen, du drømmer om – i dit eget liv, i dit parforhold og i dit familieliv. I vores samtaler hjælper jeg dig til at skabe klarhed over det, du har med dig. I den proces åbner vi sammen op for nye muligheder for at skabe din nye livsstrategi, der får dig derhen, du længes efter at være. Skridt for skridt i dit tempo. Hvis I er flere med i samtalen, sørger jeg altid for at skabe et trygt rum, hvor alle føler sig mødt, og hvor jeg ikke tager parti for nogen af jer. Jeg sætter spot på, hvor jeres indbyrdes dynamikker i parforholdet og i forældre-barn relationen spænder ben for jer, og hvordan I kan optimere jeres samspil til gavn for både børn og voksne i familien. Læs mere her…

Beatecicilie, par-, familie- og psykoterapeut MPF

Det siger mine klienter

"Manden min er jo ikke rigtig begejstret for at åbne op for følelserne, men timerne hos dig har gjort, at han tænker sig om. Han er hurtigere til at lade paraderne falde. Det betyder at det ikke kun er mig der skal “trække det store læs”, når vi skal have snakket om noget."

Fie & Mads, par i parterapi

"Beatecicilie har på en god og nænsom måde guidet mig til, at kigge på mig selv, for at finde nøglen til min datters udfordringer, og er god til at stille skarpt på pointer i min fortælling, som jeg måske ikke får givet nok opmærksomhed."

Sofie, mor til 2 piger i familieterapi

"Beatecicilie, jeg fik aldrig fortalt dig, hvor glad jeg var for vores samtaler. Jeg fik arbejdet med min store sorg omkring min far og har kunne give slip på den, så den ikke længere føles så enorm tung. Du skal vide, at du har gjort en stor forskel - Tusind tak!"

Dorte, individuel terapi

Er det svært at række ud efter hjælp?

Det er meget normalt at føle sådan. Det kan være, at du tænker, at I bør kunne klare jeres egne problemer selv indenfor familiens rammer. Du føler måske, at man skal være meget “langt ude”, eller at du ikke er “god nok” som forælder eller partner, hvis du vælger at søge hjælp til at forbedre dit familieliv eller parforhold.

Tværtimod! Det betyder blot, at du tager ansvar for at gøre det der skal til for, at din familie og dine børn trives, eller for at du selv og dit parforhold kommer til at blomstre igen. Jeg har mange ressourcestærke par og familier i terapi hos mig, som gerne vil gøre noget godt for sin familie eller sit parforhold.

Hvorfor startede vi ikke bare i terapi før?

Sådan siger mange af mine klienter, efter de er startet i terapi. De troede, at det ville være meget hårdt at gå i terapi, og at det krævede meget mere overskud af dem end det i virkeligheden gjorde.

Måske tænker du også, at I ikke har det store overskud til at starte i terapi eller familierådgivning lige nu. Det er meget normalt at tænke sådan. Mange af mine par og klienter oplever derimod efter relativt få samtaler, at hverdagen bliver lettere – og at de faktisk har fået meget mere overskud, end de havde før de startede i terapi.

Book en forsamtale

Jeg har stor forståelse for, at det kræver både mod og tillid at søge hjælp til sig selv, sin familie eller sit parforhold. Det er det aller dyrebareste vi har.

Du skal vide, at jeg hepper på dig og din familie hele vejen. Det er en stor tillidserklæring at lukke et fremmed menneske ind i ens inderste.

Derfor tilbyder jeg altid, at vi tager en gratis forsamtale i telefonen, inden du/I starter et forløb op hos mig, hvor vi kan fornemme, om vi er det rette match.

Føles det er svært at række ud efter hjælp?

Det er helt normalt at føle sådan. Det kan være, at du tænker, at I bør kunne klare jeres egne problemer selv indenfor familiens rammer. Du føler måske, at man skal være meget “langt ude”, eller at du ikke er “god nok” som forælder eller partner, hvis du vælger at søge hjælp til at forbedre dit familieliv eller parforhold.

Hvorfor startede vi ikke bare i terapi før?

Book en forsamtale

Jeg har stor forståelse for, at det kræver både mod og tillid at søge hjælp til sig selv, sin familie eller sit parforhold. Det er det aller dyrebareste vi har.

Du skal vide, at jeg hepper på dig og din familie hele vejen. Det er en stor tillidserklæring at lukke et fremmed menneske ind i ens inderste.

Derfor tilbyder jeg altid, at vi tager en gratis forsamtale i telefonen, inden du/I starter et forløb op hos mig, hvor vi kan fornemme, om vi er det rette match.